寒衣节冬日防感冒艾灸有奇效

　今天是十月初一，谓之十月朝，又称祭祖节，是为寒衣节。十月节，送寒衣。意味着冷空气来袭，天气也越来越冷，进入了冬天。这个季节最重要的便是保暖了，人们也纷纷裹上了厚的衣物。

　　千防万防，感冒难防。那么如果感冒的话，除了打针吃药还有别的好方法吗？——没错，就是艾灸！

风池穴

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　　从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。风池养生穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一，主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。

合谷穴

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　　合谷穴也就是我们常说的虎口，感冒的时候灸这地方对于鼻塞流清涕特别有效。但是，需要我们注意的是，如果你是左鼻塞则灸右合谷，反之则灸左合谷。

风府穴

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　　取穴时，顺着后脑勺往下摸到凹陷处，这就是风府穴。风府养生穴是人体督脉上重要的穴道之一，主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒，缓解感冒引起的颈项强直。

大椎穴

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　　大椎穴在颈后正中线上，第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，有升阳强壮的作用，为强壮保健养生要穴之一。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、精神分裂症、癫痫及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。

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