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上好的补血药，都在你身边只是你不认识罢
一、当归(根)
甘、辛，温。补血调经，活血止痛，润肠通便。煎服，6～12g。
本品甘补、辛行、温通，有补血、活血、调经、散寒、止痛之功，常用于血虚、血瘀、血寒诸证。
既为补血要药，又为妇科良药，且为外科所常用。兼能滑肠通便。
1.皮肤疮癣：防己9g，当归、黄芪各6g，金银花3g。酒煎服。
2.妇人乳痈毒气不散：冬瓜皮捣汁，当归半两研末。混匀后涂敷患处，直至痊愈。
湿胜中满、大便溏泻者忌服。
二、熟地黄(块根的蒸制品)来源于玄参科多年生草本植物地黄的干燥块根，经加黄酒拌蒸至内外色黑、油润，或直接蒸至黑润而成。
以色黑，柔润，甘味浓，洁净无杂质者为佳。切厚片用。
甘，微温。补血养阴，填精益髓。煎服，9～15g。
本品为补血要药，滋阴的主药。且可益精填髓，治疗血虚萎黄、肾阴不足、肝肾精血亏虚之证。
痛经：红花6g，白芍、川当归、熟地黄、川芎、桃仁各9g。水煎服。
本品性质黏腻，较生地黄更甚，有碍消化，凡气滞痰多、脘腹胀满、食少便溏者忌服。
重用久服宜与陈皮、砂仁等同用，以免黏腻碍胃。
三、白芍(根)来源于毛茛科多年生草本植物芍药的干燥根。主产于浙江、安徽、四川等地。
夏秋季采挖，洗净，除去头尾及须根，置沸水中煮后除去外皮，或去皮后再煮至无硬心，捞起晒干。
以根粗长，匀直，质坚实，粉性足，表面光洁者为佳。切薄片，生用、炒用或酒炒用。
苦、酸、甘，微寒。煎服，6～15g；大量15～30g。
本品酸能收涩，可用于血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗；养血敛阴，又有平肝、柔肝止痛的作用。
适用于血虚肝旺，肝失柔和，肝阳偏亢引起的头晕目眩，胁肋及四肢挛急作痛，肝脾失和腹中挛急作痛及泻痢腹痛。
肾虚尿频：枸杞子50g，黄芪75g，人参50g，桂心1g，当归50g，白芍药50g。
捣筛为散。每次服9g，加入生姜0.2g，枣3枚，麦芽糖0.2g，水煎，去滓，饭前温服。
反藜芦。
四、何首乌(块根)苦、甘、涩，微温。生首乌解毒，截疟，润肠通便;制用补益精血。煎服，3～12g。
本品制用性质温和，不寒不燥，又无腻滞之弊，兼有收敛精气之效，是一味平补肝肾精血的良药。
?生用补益力弱，可治疗疟疾日久，气血虚弱以及老年人血虚肠燥便秘。
1.自汗不止：何首乌末，水调。封脐中。
2.大肠风毒，泻血不止：何首乌g，捣细罗为散，每次饭前，以温米汤送服，每次3g。
大便溏泄及有湿痰者慎服。忌铁器。
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