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恩姆花园孕婴全能护理刷通督脉的好处与方法



身体的各个调理亚健康的方式和窍门----需收藏需练习

命门(督脉穴)

位置:刷腰部-命门,肾俞,志室

调理:阳痿,遗精,带下,月经不调,泄泻,腰、脊强痛,虚损腰痛,遗尿,尿频。

悬枢(督脉穴)

位置:腰部,后正中线上,第1腰椎棘突下凹陷中。

调理:泄泻,腹痛,腰、脊强痛,肠鸣,完谷不化。

脊中(督脉穴)

位置:背部,后正中线上,第11胸椎棘突下凹陷中。

调理:泄泻,黄疸,痔疾,癫痫,小儿疳积,脱肛,腰、脊强痛,腹满。

中枢(督脉穴)

位置:背部,后正中线上,第10胸椎棘突下凹陷中。

调理:黄疸,呕吐,腹满,腰、脊强痛,腰、背痛,胃痛。

筋缩(督脉穴)

位置:背部,后正中线上,第9胸椎棘突下凹陷中。

调理:癫痫,脊强,胃痛,黄疸,四肢不收,筋挛拘急,腰、背痛,抽搐。

至阳(督脉穴)

位置:背部刷,后正中线上,第7胸椎棘突下凹陷中。

调理:黄疸,胸、胁胀满,咳喘,脊强,腰、背痛。

灵台(督脉穴)

位置:背部刷,后正中线上,第6胸椎棘突下凹陷中。

调理:咳嗽,气喘,疔疮,脊、背强痛,项强。

神道(督脉穴)

位置:背部刷,后正中线上,第5胸椎棘突下凹陷中。

调理:心悸,健忘,咳喘,脊、背强痛,肩、背痛,癫痫。

身柱(督脉穴)

位置:背部刷,后正中线上,第3胸椎棘突下凹陷中。

调理:咳嗽,气喘,癫痫,腰、背强痛,头痛,惊厥。

陶道(督脉穴)

位置:背部刷,后正中线上,第1胸椎棘突下凹陷中。

调理:头痛,疟疾,热病,脊强,项强,发热,咳喘,癫狂。

大椎(督脉穴)

位置:颈部,后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

调理:热病,疟疾,咳嗽,气喘,骨蒸盗汗,癫狂,头痛,项强,风疹,肩、背痛,中暑,小儿惊风。

哑门(督脉穴;督脉、阳维脉交会穴)

位置:项部,后发际正中直上0.5寸,第1颈椎下。

调理:暴喑,舌强不语,癫痫,头痛,颈项强急,脊强反折,中风,癔病。

风府(督脉穴;督脉、阳维脉交会穴)

位置:项部,后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下两侧斜方肌之间凹陷处。

调理:头痛,颈项强急,眩晕,咽喉肿痛,失音,癫痫,中风不语,半身不遂。

脑户(督脉穴)

位置:头部,后发际正中直上2.5寸,风府穴上1.5寸,枕外隆凸上缘凹陷处。

主治:头晕,项强,失音,癫狂,头痛,眩晕。

强间(督脉穴)

位置:头部,后发际正中直上4寸。

调理:头痛,目眩,项强,癫狂,眩晕。

后顶(督脉穴)

位置:头部,后发际正中直上5.5寸。

调理:头痛,眩晕,癫狂,项强。

百会(督脉穴)

位置:头部,前发际正中直上5寸;或两耳尖连线中点。

调理:头痛,眩晕,中风不语,癫狂,脱肛,阴挺,不寐,项强,痔疾,尸厥。

前顶(督脉穴)

位置:头部,前发际正中直上3.5寸。

调理:头痛,眩晕,鼻渊,癫狂,项强。

囟会(督脉穴)

位置:头部,前发际正中直上2寸。

调理:头痛,眩晕,鼻渊,癫狂,目赤肿痛,鼻衄,鼻痈。

上星(督脉穴)

位置:头部,前发际正中直上1寸。

调理:头痛,目痛,鼻渊,鼻衄,癫狂,疟疾,热病,目眩,迎风流泪,目赤肿痛,鼻痈。

神庭(督脉穴)

位置:头部,前发际正中直上0.5寸。

调理:头痛,眩晕,失眠,鼻渊,癫狂,目赤肿痛,流泪,鼻衄,鼻痈。

素髎(督脉穴)

位置:面部,鼻尖正中央。

调理:鼻渊,鼻衄,喘息,昏迷,惊厥,新生儿窒息,鼻痔,鼻塞,鼻痈。

水沟(也称人中穴)(督脉穴)

位置:面部,人中沟上1/3与下2/3交点处。

调理:癫痫,小儿惊风,昏迷,口、眼歪斜,腰、脊强痛,晕厥,齿痛,牙关紧闭,鼻塞,鼻衄,闪挫腰痛。

兑端(督脉穴)

位置:面部,上唇尖端,人中沟下端皮肤与唇之移行部。

调理:癫痫,齿龈肿痛,口歪、唇紧,鼽衄,昏厥,口臭,鼻塞,消渴。

龈交(督脉穴)

位置:上唇内,唇系带与上齿龈相接处。

调理:癫狂,齿龈肿痛,鼻渊,口歪,口噤,口臭。

督脉疗法

通过疏通督脉,不仅可以调整脏腑阴阳的失衡,还可以调整脊柱的力学改变。推拿、针灸、牵引、刺络、倒挂、中药熏蒸、刷体等均可疏通督脉!

针刺疗法

针刺治疗脊柱相关疾病多从督脉论治配合相应经络,方法上寒湿加灸或拔罐,气滞血淤堵用刺络放血。不是专业人员请勿模仿。

牵引疗法

对脊柱的牵引,就是对抗力作用于脊柱上,利用椎间连结的各组织韧带的弹力及拉力,作纵向牵拉,使椎间隙轻微增宽,从而使突出的髓核得以还纳,脊椎偏移或畸形得以矫正;

并能解除小关节滑膜嵌顿、软组织黏连、骨质增生以及间盘脱出等对神经、血管、脊髓的压迫和刺激。外力牵拉颈椎称为颈椎牵引,外力牵拉腰椎、骨盆称为腰椎牵引。

刺络疗法

气滞血瘀可用刺络放血疗法。

倒挂疗法

倒挂在地球引力的作用下,可以扩大椎间盘的间隙,解除神经根的粘连,扩大椎间孔和恻隐窝的容积。

刷体法

刷体的主要部位督脉:华佗夹脊,脊柱正中旁开1.5第一膀胱经,3.0第二膀胱经。

刷体有时候虽然很痛,但它是通督脉,开太阳的最好方法。

疏通膀胱经

膀胱经是人体最大的排毒通道,也是身体抵御外界风寒的重要屏障。若这条经络通畅,外寒难以侵入,内毒及时排出,身体何患之有?

所以我们一定要打通膀胱经,就是让更多的气血流入这条经络。

膀胱经为总的排毒通路,无时不在传输邪毒,而其他排毒通路皆是局部分段进行,且最后也要并归膀胱经。所以欲驱体内之毒,膀胱经必须畅通无阻。









































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