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春节健康安全系列快乐出行，平安归来
随着春节的临近，大家是不是即将踏上了回家或者出行的旅途？途中，如何保证自己及家人的健康安全，以下这些你可以好好看看，提前做做准备。
壹
防病篇
春节长假将至，
你是不是准备好各种HAPPY！
出国游，
如今也成了不少人的选择了。
但是，对吃住行和购物清单如数家珍的您，是否对目的地的传染病流行情况也提前做了功课？寨卡、中东呼吸综合征、疟疾……这些在国内似乎离我们很远的传染病，正在世界其他地方肆虐，甚至夺去了很多人的生命。
廊坊市疾控中心提醒您，春节出境旅游千万别忘记提前了解前往国家的传染病发病情况，并做好相应的防护措施。
中南美洲与加勒比海地区
警惕寨卡病毒热
疟疾是由疟原虫经按蚊叮咬传播的传染病。临床上以周期性定时性发作的寒战、高热、出汗退热，以及贫血和脾大为特点。
巴西注意预防：黄热病据世界卫生组织报告，今年以来，巴西报告新增黄热病疑似病例。黄热病是一种由黄热病毒引起,经蚊传播的急性传染病，临床主要表现为发热、黄染、出血等。
墨西哥、玻利维亚等美洲地区注意预防：寨卡病毒病近一个月，墨西哥、玻利维亚等美洲地区仍有寨卡病毒病新增病例报告。寨卡病毒主要由埃及伊蚊传播，少数病人可通过性接触、血液或者胎盘传播。临床症状包括发热、皮疹（多为斑丘疹）、关节痛、肌肉痛、结膜炎等。
东南亚地区
警惕疟疾、登革热等
斯里兰卡、巴基斯坦等多个东南亚国家注意预防：登革热近期斯里兰卡、巴基斯坦等多个东南亚国家登革热疫情，登革热主要经过伊蚊的叮咬而传播，症状的范围包括从轻度发热到使人丧失能力的高热，并伴有严重头痛、眼球后疼痛、肌肉和关节痛以及出疹。
以上疾病的传播媒介均为蚊子。
廊坊市疾病预防控制中心提醒——
到南美、东南亚及非洲等近年发生蚊媒传染病流行的国家和地区旅游、商贸应做好防范，尤其是孕妇要特别注意防蚊虫叮咬。
去黄热病疫区时，应提前至少10天注射疫苗。
在蚊媒传染病疫区外出时，应穿浅色长袖、长裤，尽量着长袜，旅途中可能受蚊类侵扰，可涂擦防蚊剂，避免蚊叮。
出现相关症状应及时就医，并主动向医生说明疫区逗留史。
贰
安全篇
步行安全篇?防滑：步行尽量踩在厚厚的积雪上，注意避开浮冰和积水，走路尽量抬起脚，实在地踩下去，以减少鞋底和地面的摩擦力，降低摔倒的可能性。?防摔：建议平常骑电动车和自行车的人，尽量选择步行或者公共交通出行。?防砸：由于降雪，树木存在被压倒的危险，行人应该尽量远离树木及高处建筑，谨防因坍塌被砸伤。?防撞：路面湿滑驾车出行的朋友们要小心驾驶，一方面要保持车距及时踩刹车，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备。?防雾：雨雪天气外出选择航班的朋友要及时了解机场航班的最新动态信息，并跟踪飞机可能起飞的时间以免误机或被迫滞留在机场，耽误您的行程。?防磕：由于雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，应千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。驾车安全篇●雪后路面湿滑，白天气温高，路上冰雪易融化，遇到夜间低温，地面可能会行程“地穿甲”，出行时要格外注意。新手应避免驾车出行，老人和孩子也要注意交通安全。●下雪天气开车前，务必清除挡风玻璃、大灯、反光镜上的积雪，保证行车视线清晰，视野开阔；在积雪覆盖的路上起步时前后稍微移动一下，以使车辆能顺利进入车道。●在行车过程中，无论是在积雪还是冰面，摩擦系数都极小，车轮容易产生打滑、侧滑、空转、方向失控、制动距离增大，操作不慎，极易发生车祸。因此，雪天行车，首要是慢，其次是和前车保持足够的距离，行驶中注意前方和三个后视镜，并注意左右两侧的车辆。在支路、交叉路口、辅路行驶时应注意避让骑车人、行人。要时刻注意前方车辆和行人，保持和前车足够的距离，时刻准备提前采取制动措施。●在刹车时，不要一下将刹车踏板踩死，应逐渐加力。挂低档刹车可以借助发动机的减速作用更快的降低车速。●郊区、山区道路易结冰，更应谨慎驾驶，控制车速，提前发现路面情况，提前采取措施。上下坡时都应使用低档平稳通过，中途不易换档。上坡防熄火，下坡禁止空挡滑行。公共交通工具安全篇◇在站点候车时，尽量在站台上等候，请勿走下道沿，车辆进站时，请勿迎车或尾随车辆，待车辆停稳后，有序乘车，一是防止车辆侧滑，二是防止随身物品丢失，上车后尽量往车厢里面活动，减少在车厢门口停留时间，妥善保管好自己的随身物品。◇下车时应提前做好准备，待车辆停稳后，依次下车，请勿拥挤，下车时踩实站稳，防止滑倒摔伤。廊坊疾控
广大市民：交通安全准则很重要，无论选择哪种出行方式，都要按照上面说的去做。希望广大市民平安快乐出行，度过一个愉快祥和的春节！?廊坊疾控
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