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2017/5/6
南瓜熟了，这4种吃法，对感冒咳嗽有大用处
冬吃南瓜怎么好中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。可暖身中医称，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气功效，是冬日暖身健体的好食材。关键是南瓜热量低，又能促进肠胃蠕动，绝对是冬日久坐上班族的必备食材。防感冒南瓜含有非常丰富的胡萝卜素，这种物质是维生素A的前体，在人体中会进一步转化[详细]
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2017/5/4
厉害了Word酷鸟飞来大连干神马
啥情况大连飞来一只泰国的“酷鸟”北风那个吹，雪花那个飘雪花那个飘，酷鸟已来到哈哈原来是波音机名叫“酷鸟”啊我就是酷鸟，酷不酷？年9月23日，泰国酷鸟航空由大连直飞曼谷航班正式首航，每周3班，时间分别为周二、周五、周日，航班号为XW/，航班时间平均缩短3小时。这也是大连机场首次开通东南亚直飞航线，这为东北三省乘客前往泰国及东南亚海岛和澳洲提供前所未有的便捷、高性价比出行选择。随着大连自贸区的获批，以[详细]
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2017/5/4
中医针灸穴位歌诀大全，收藏吧四总穴歌
第一章：针灸腧穴歌四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。心胸取内关，小腹三阴谋；酸痛阿是穴，急救刺水沟。十六郄穴歌郗义即孔隙，本属气血集。肺向孔最取，大肠温溜别；胃经是梁丘，脾属地机穴。心则取阴郗，小肠养老列；膀胱金门守，肾向水泉施。心包郄门刺，三焦会宗持；胆郗在外丘，肝经中都是。阳跷跗阳走，阴跷交信期；阳维阳交穴，阴维筑宾知。下合穴歌胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠。膀胱当合委中[详细]
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2017/4/30
能够提高身体免疫力的食物有哪些
预防流感，首先要养成良好的个人卫生习惯，特别要勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。同时，在打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻。其次，要保证充足的睡眠和营养，勤于锻炼身体，有意识地减小工作和学习压力，保持心情畅快。另外，摄取充足的营养，净化体内环境，增强身体免疫力也是必须做的功课之一，那么哪种食材才能对抗流感呢？------能够对抗流感的八种食材1、酸奶益生菌保护肠[详细]
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2017/4/30
冬天南瓜可以这么吃
中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。可暖身中医称，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气功效，是冬日暖身健体的好食材。关键是南瓜热量低，又能促进肠胃蠕动，绝对是冬日久坐上班族的必备食材。防感冒南瓜含有非常丰富的胡萝卜素，这种物质是维生素A的前体，在人体中会进一步转化成维生素A。维[详细]
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2017/4/30
冬季防流感，必备8款食物
预防流感，首先要养成良好的个人卫生习惯，特别要勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。同时，在打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻。其次，要保证充足的睡眠和营养，勤于锻炼身体，有意识地减小工作和学习压力，保持心情畅快。01大蒜大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每[详细]
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2017/4/30
中药药用一览表
每个中国家庭必备的十味中药 灵芝：固本祛邪，神仙上药 人参：每天吃一点，健康延年好福 山楂：消食化瘀的好手 黄芪：首屈一指的补气要药 生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿 白茅根：凉血止血的草根太医 菊花：现代人最佳保肝茶饮 薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠 甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药 花椒：麻辣医生.中药驱寒很有性格 好草药让女人美丽一生 当归：养血圣[详细]
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2017/4/30
中药药性大全，值得收藏
棒女郎健康服务号ID:bongirs太全太实用了，这个小编真用心，果断分享和收藏了！清热解毒之最—---金银花；芳香化湿之最---—藿香；利水渗湿之最———茯苓；芳香开窍之最———麝香；清热之最———石膏；泻火之最———黄连；降气之最———沉香；生津之最———石斛；化痰之最———半夏；平肝之最———羚羊角；辛凉之最———薄荷；止痛之最———元胡；止血之最———三七；补阳之最———鹿茸；补阴之最——[详细]
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2017/4/30
一穴速治坐骨神经痛
一穴速治坐骨神经痛-凡坐骨神经痛在肩后找一压之特痛点按10-15分钟，左边痛压右边，右边痛压左边。只要是坐骨神经痛，点到痛止，有三五次痊愈的，有七八次痊愈的，所治之人没有超过15次的，自疗也行，你可以不信，但你可以试试-取穴方法：-以手掌心按肩峰，大指尽处压痛取穴，以痛为穴。--临床经常遇到腕踝关节扭伤的病人，踝关节轻则肿胀疼痛跛行，重则青紫足不敢落地！腕关节肿胀疼痛不能活动！采用下法可一次祛疾！[详细]
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2017/4/30
十大穴位哪里痛就贴哪里，你还不知
有什么病按一按就好了...中医穴道基本常识，不看你就亏大了！一、基本常识中医认为：一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤。六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。二、人体10大重要穴位的功[详细]
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2017/4/27
排毒减肥大法找到人体毒素排泄口排干
《黄帝内经》载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”而经脉则“伏行分肉之间，深而不见，其浮而常见者，皆络脉也”，并有“决生死，处百病，调虚实，不可不通”的特点。经常疏通体内经络可以增强身体免疫力，帮助身体排出毒素。我们人体有7个“排污口”，专门负责排除人体积累的毒素和湿气，把湿毒排出去，人就会少生病，甚至不生病，而排毒和去湿气也对于养成易瘦体质大有益处！其实这些排污口很好找[详细]
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2017/4/26
中药学各种药物功效表格完整版，太有用
以发散表邪、解除表证为主要作用的药物，称解表药，又谓发表药。第一节发散风寒药药名性味与归经功效临床应用麻黄辛、微苦，温。肺膀胱发汗解表，宣肺平喘利水消肿1、用于风寒表实证2.用于咳喘实证3.用于风水水肿桂枝辛、甘，温肺心膀胱发汗解肌，温经通脉通阳化气1、用于外感风寒表证2、用于寒凝血滞的痹证，脘腹冷痛，痛经，经闭等证3、用于胸痹，痰饮，水肿及心动悸，脉结代。紫苏辛，温，肺脾发汗解表，行气宽中解鱼蟹[详细]
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2017/4/25
这样的艾灸，灸通了想病都难
1、足三里功能：一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是提高内分泌系统功能，增强免疫能力。叩拔足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。主治：胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎；神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化；冠心病；糖尿病、遗尿症[详细]
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2017/4/24
人体5个穴位养生保健灸
—、大椎1.取穴法大椎穴在第七颈椎与第1胸椎棘突之间，恰好与肩相平。使病人正坐平肩，略低头，在第7颈椎下，第1胸椎上陷凹处取穴。当低头时，颈后与肩平处，出现一个高突，即第7颈椎，其下即大椎穴。有的人出现2个高突，下面最大的、会活动的是第7颈椎。2.特性大椎在项下背上正中，属督脉经，手足六条阳经皆会于此。督脉上通于脑，有总督诸阳的作用，称为阳脉之海，有解表通阳，清脑宁神之功效。3.作用(1)呼吸系统[详细]
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2017/4/23
中华传统中医基本常识，太珍贵了，值得收藏
1基本常识中医认为：一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。大重要穴位的功能1.足三里功能：一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是提[详细]
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2017/4/23
中医常识10大重要穴位的功能太珍贵了
1基本常识中医认为：一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。大重要穴位的功能1.足三里功能：一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是提[详细]
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2017/4/21
记住用好这些，刮痧针灸都好用
面口针合谷，眩晕配太冲；风池清头目，颞痛太阳攻。鼻塞迎香穴，印堂眉额中；目疾睛明取，承泣球后同。牙关面颊症，下关与翳风；口眼歪斜疾，颊车地仓从。阳白羽四白，面痛治亦同；牙痛咽喉痛，合谷透劳宫。落枕成斜颈，外关或悬钟；急性项背强，均可取人中。耳聋取耳穴，耳门透听宫；中渚外关配，哑门与翳风。廉泉主喉舌，治哑先治聋；新穴供选用，听会及聋中。心胸内关取，肚腹三里求；胃痛刺中脘，天枢治脐周。下腹三阴交，关元[详细]
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2017/4/20
奇源素课堂艾灸世界公认的瑰宝
中医理论认为:“人体诸病，皆因寒湿”“寒湿奶百病之首!”艾灸能补气助阳、温益脾肾，使人体元气充足，精力旺盛，抗衰延老;“元气”又称“阳气”是维持人体生命活动的最基本物质，也是人体生命活动的原动力。明代的李时珍在《本草纲目》中说：“艾叶取太阳真火，可以回垂绝元阳。” 意思是说：“艾草是吸收的太阳的真阳之火，可以振奋唤醒人的元气，挽回人的生命。宋朝的大太医窦材在《扁鹊心书》中讲：“夫人之真元乃一身[详细]
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2017/4/20
中医师不想告诉您的秘密只要这些经络畅通
中医认为：一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。1、足三里功能：一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是提高内分泌系统功能，增强免疫[详细]
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2017/4/18
记住这些中药配伍表，你就是中医师
补血一号：黄耆25g当归10g大枣30g补脾一号：党参10g炒白术10g茯苓15g甘草6g冠心病一号：薤白10g瓜蒌皮10g川芎8g丹参25g疏肝一号：柴胡10g白芍药15g炒枳壳10g甘草6g定踹一号：炙麻黄10g杏仁10g甘草6g胃炎一号：黄连6g蒲公英20g威灵仙10g排石一号：金钱草30g炙大黄8g车前草30g降酶一号：垂盆草30g马鞭草30g茵陈20g降糖一号：天花粉30g黄连10g鬼箭[详细]
