白露到了，冬天也就不远了

今天是二十四节气中的白露。《诗经》中的名句：“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方”，蒹葭就是芦苇。苇丛拂晨光极目苍凉，清露凝雪莹遍地残芳。芦荻无花秋水长，淡云微雨似潇湘，秋容憔悴。

白露三候

一候，鸿雁来

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鸿雁二月北飞，八月南飞。

二候，玄鸟归

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玄鸟是燕子，春分而来，秋分而去。

三候，群鸟养羞

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“羞”同“馐”，是美食。养羞是指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储食以备冬，如藏珍馔。

“白露为霜”的霜非霜降之霜，霜降之霜为冰晶，而白露之“霜”不过是气温骤降，清露因沉浊而变奶白，感伤形容而已。秋水因气温降而变蓝，在白居易诗中，是“老”。这首白露诗淡中有韵：“八月白露降，湖中水方老。旦夕秋风多，衰荷半倾倒。”此时要去伤残荷月清浅了。“露从今夜白，月是故乡明”。白露节气，玉阶生白露，夜久侵罗袜。白露湿萤火之后，该清霜凌兎丝了。李白笔下的“露”都很美，比如“相思黄叶落，白露点青苔”；“秋露白如玉，团团下翠庭”；“白露垂枝滴秋月”。蒹葭苍苍，白露为霜。“平波不尽蒹葭远。清霜半落沙痕浅。烟树晚微茫。孤鸿下夕阳”，就是此时景象。蒹葭是芦苇。露以润草，霜以杀木，这是露与霜的区别。露阴冷凝为霜，万物沾霜色变，这就是“树叶霜红日”。”农历八月为桂月，江南小城正是丹桂飘香时。桂子月中落，天香云外飘。桂花本非雅物，开一枝则满树竞放，小城犹如漂浮在香脂气中。此时月尚未圆，兔尚未腾，但有风泉虚韵，桂满衬月孤。秋天万里净，秋高天碧深，清秋望不及。秋云似白波。金秋八月，八月雨称“豆花雨”，八月风称“裂叶风”。仲秋八月，风又称蓼花风：“莲叶雨，蓼花风，秋恨几枝红。远烟收尽水溶溶，秋雁碧云中。衷肠事。鱼笺字。情绪年年相似。凭高双袖夜寒浓，人在月桥东。”蓼是一种水草。白居易诗，“露白月微明，天凉景物清。草头珠颗冷，楼角玉钩生。气爽衣裳健，风疏砧杵鸣。夜衾香有思，秋簟冷无情。梦短眠频觉，宵长起暂行。烛凝临晓影，虫怨欲寒声。槿老花先尽，莲凋子始成。四时无了日，何用叹衰荣。”八月初八为竹醉日。“散影成花月，流光透竹烟”。陆游有诗，“曾求竹醉日，更闻柳眠时”，竹醉日移竹易活。另一说法是竹醉日为五月十三。

又到白露节气，露从今夜白，月是故乡明，露白风清，云断小楼风细，该橙黄蟹紫、菊黄茱萸紫了。秋已至半，玉阶生白露，夜久侵罗袜，月好风凉之夜，月波荡如水，风幌影如波，蒹葭露白，就显莲塘浅了。而白露点青苔，就到秋白时节，蝉声静，蛩声悲，水香莲子齐，该秋白鲜红死了。

内经说，这一时节，天气痞隔，寒风晓暮，蒸热相薄，草木凝烟，湿化不流，白露阴布，以成秋令。此节是一年六气之第四气的终结之气。此轮主气为太阴湿土，客气为少阳相火。兼之今年下半年为太阳寒水在泉，所以这段时间的天气常常是阴转晴，早晚温差大，寒热交争。是过敏性鼻炎、咳嗽、疟疾的高发期，兼悲秋，人易抑郁感伤。湿土应脾，脾主肌肉，人体易肌肉萎软，足萎、肿胀。治疗宜散湿、祛寒、渗湿。寒热错杂，下面肠鸣腹胀，上面头晕耳鸣，小心痢疾。兼之今年下半年为太阳寒水在泉，水克火，防心痛、腰脊痛。今年主运金运不及，肺气弱、肝气盛，故皮肤病多、咽喉肿痛、颠顶痛，口苦，头晕、喜呕。此节阴气渐重，寒雨时降，露凝为白，应秋之色，故曰白露。秋为金气肃杀，应在肺上多咳及皮肤疾患。且金克木，故秋季多护肝，防眼疾。此节感冒属寒热交争，夏季冷饮空调多者易低烧。且多腰腿痛。养生宜小聚，宜浅吟低唱，恬然如心中藏小美。宜注意保暖，防湿防寒。饮食多温热，夜晚添衣裳。逢人开口笑，独处不彷徨。

文章来源：三联节气

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