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最好的医生是人体的自愈力下
天津中医院于铁成教授曾在一篇文章中，描述过这么一个故事：她一位朋友的女儿因用了某化妆品，造成过敏，脸上布满了紫斑和疹块。先是请西医治疗，外涂、内服药给了一大堆，虽然好了一些，但是停药后不久，疾病复发比先前更严重，后又请中医治疗，外敷内服中药治疗了一段时间仍然反反复复缠绵不愈。最后经于教授指点，停用内服外用的一切药物，生养调息待其自愈，并保持饮食清淡，多食新鲜蔬菜，忌食鱼肉荤腥，面部也不再用任何护肤品。两个月后，她的老皮一层层脱落，长出了新皮肤，半年后痊愈未再复发。
这个事例至少说明两个问题，一是，人体是一部奥秘又完善的精密机器，可以自动调整各种功能以修复自身被破坏的零件、部位，对很多疾病都具有自愈的能力；二是，忽视自愈力而过度治疗会导致体质越来越差。
自愈系统与生俱来包括人体在内的诸多生命体，都存在一个与生俱来、自发作用的自愈系统，使其得以维持健康状态，免于在来自外界的物理、化学、微生物等侵害中丧失生命力。因此说，人体的自愈系统是经过自然界亿万年的洗礼，不断地锻炼而形成的。
中医很早就对人体的这种自愈力有较深刻的认识，东汉时期著名的医学家张仲景所著的《伤寒论》是一部有关外感发热性疾病辨证论治的巨著，在这本书里，有很多地方都讲到了疾病自愈的问题。如《伤寒论》第八条称：“太阳病，头痛至七日以上自愈者，以行其经尽故也。”第十条说“风家表解不了了者，十二日愈。”
当外邪侵入人体之后，人体的正气就会起而抗争，正邪相争也就是人体自愈力的表现，病人出现的发热、咳嗽以及现代医学所讲的白细胞增高，都是人体自愈力与疾病抗争的表现。自愈力就像国家的国防军一样，国家要真正安全就要强壮自己的军队，单纯依赖外来的军队来帮你打击敌人是件非常危险的事情。
别给神医帮倒忙现实生活中，因为经济利益的驱动等原因，很多医生重药剂治疗而轻防治。有时药物也确实可以起到“药到病除”的效果，所以也符合大多数病人的需求。因此，人们已经习惯了生病就求助于医药，而忽视对身体自愈力这个“天然神医”的利用。
但是，使用药物的结果往往只是减轻了病痛的“假象”，药物（特别是内服药物）其实也必须通过身体自愈系统的调节起作用。俗话说“是药三分毒”，许多药物其实都是“双刃剑”，如果对药物一味崇拜，最终会影响机体的自我修复能力。
自愈系统的调节包纳了整个人体，其复杂和精密程度是今天的科学技术所不能比拟的。不过，虽然我们不能完全读懂身体的语言，却可以正确认识身体的用意，只要不去阻止、干扰和破坏身体的正常行为，就可以充分利用自愈力来防病健身。
医疗的至高层次——修复自愈力唐代文学家刘禹锡写了一篇叫做《鉴药》的散文，讲述了自己不遵医嘱过量服药，结果药的毒性发作，周身胀痛，如同疟疾发作，只好再去求医生诊治，遭到医生的训斥，经过用药调理才恢复如初，于是非常感慨自己的糊涂。
俗话说：“三分治，七分养”，指的是：在病人康复过程中，医生和药物所起的作用较少，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程。其实医疗的目的并不是纠正人体的错误、中止病痛症状，而是协助人体完成它应有的功能。尽量依靠内力来治愈疾病，这是中医的根本宗旨，也是医疗的至高层次。
得病以后千万不要忘记身体的自愈力，除非一些需要急救的危重病，对大多数疾病的治疗过程应该是采取各种方法帮助病人提高自愈力，安全度过疾病的全过程。就像古代治理洪水，“鲧治水，一味堵，结果水溢而乱流。禹治水，一变鲧之法，以疏导为主，天下方安。”历史的经验也是很好的写照。
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