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2017/6/30
德茂元每日一穴大陵穴
dàlíngxué（PC7），经穴名。属手厥阴心包经。“大陵穴”。“大”，与小相对，大也。“陵”，丘陵也、土堆也。该穴名意指随心包经经水冲涮下行的脾土物质在此堆积。本穴物质为内关穴下传的经水与脾土的混合物，至本穴后，脾土物质堆积如山，如丘陵一般，故名“大陵穴”。位于人体腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。1、口臭、心痛、心悸、胃痛、呕逆、吐血、胸胁痛、癫狂、腕关节痛等。2、治疗心痛、心[详细]
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2017/6/30
家庭小药师第二十一篇乙肝
乙肝简介乙肝(viralhepatitistypeB，又称乙型病毒性肝炎)系由乙肝病毒(HBV)引起，临床表现为：乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、肝大及肝功能异常。发展中国家发病率高，多数无症状，其中1/3出现肝损害的临床表现。据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿,我国约占万。 乙肝包括下面类型：急性乙肝（急性黄疸型肝炎、急性无黄疸型肝炎）、慢性乙肝、重型乙肝、[详细]
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2017/6/28
孩子一天吃多少鸡蛋不用担心胆固醇超标
序言或许你在操心自己孩子怎么不爱吃鸡蛋，而有些孩子则喜欢一大早吃上几个鸡蛋才过瘾。鸡蛋吃多了会不会伤及健康？来自加拿大的营养专家告诉你。Q我八岁的儿子非常喜欢吃鸡蛋。他的身体非常健康而且一直很活跃。如果按照他的习惯，每天会吃4个鸡蛋。每天早晨吃这些鸡蛋对于他来说安全吗？他到底一天可以吃多少个鸡蛋，我们才不用担心他的胆固醇问题昵?A鸡蛋是优质蛋白的重要来源之一。它们能够提供最基本的氨基酸，这些氨基酸[详细]
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2017/6/28
农村五种野草是中药，治病效果好
绞股蓝农村这种野草浑身绿色，叶子小小的边缘呈现小锯齿状，这种可爱的植物叫绞股蓝，这种植物有很多名字，比如天堂草、福音草、超人参、公罗锅底、遍地生根、七叶胆、五叶参和七叶参等。女贞子女贞子，是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症。性味甘、苦，凉。归肝、肾经。用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。射干这种药材[详细]
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2017/6/27
吃土鸡蛋的五大理由
吃土鸡蛋的五大理由一、为什么孕妇需要吃土鸡蛋鸡蛋应从受孕就开始吃，吃量不要过多，每日2只即可。这样对母亲和胎儿都有好处。因为怀孕早期，胎儿身体各组织和器官生长迅速，需要大量蛋白质，这时若及时补充蛋白质，可促使其脑细胞大量增殖，促进脑组织和其他器官发育得更完善。出生后更加健康和聪明。二、为什么坐月子需要吃土鸡蛋在月子里吃鸡蛋有不少益处，鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素和钙、磷、铁及维生素A、维生[详细]
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2017/6/27
谈谈虫害防治中的杀虫剂与生态防治
谈谈虫害防治中的杀虫剂与生态防治一、农民向农田里打多少农药？如果向大家问一个农业常识问题：农民一年往地里打多少遍农药？一亩地到底有多少斤害虫？恐怕没有人能够说得清楚。农民向地里打药的次数，不同地区种植不同作物是不同的。这里根据华北地区农田的实际调查，并向多位农民求证，得到下面的数据：玉米：除草剂1次，杀虫剂拌种1次，灭杀地老虎1，向玉米心撒药灭玉米螟1次，共4次；小麦：除蚜虫2次；杀红蜘蛛1次，共[详细]
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2017/6/26
中医药pk雾霾防治PM25所致肺损伤
北京市空气重污染应急指挥部15日发布称,北京将于16日20时启动空气重污染红色预警。这是北京市今年以来首次启动空气重污染红色预警。北京，雾霾，预警……图片来源于网络，仅做配图使用每逢雾霾天气，很多人会感觉不适，患有慢阻肺、哮喘、肺心病等呼吸系统疾病的患者尤其如此。雾霾对人体健康有何损害？如何防治雾霾可能造成的不良后果？这些都是市民普遍关心的问题，学术界也一直在为此努力开展研究工作。近日，有好消息传[详细]
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2017/6/26
素食养生雾霾天润肺止咳的12种食物
（1）梨梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。（2）豆腐有清热润燥作用。《医林纂要》云：“豆腐清热，止咳，消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。（3）柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之[详细]
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2017/6/26
侯钧黄帝内经全息研究中心智慧生活
今天是农历十二月初八，在腊八这天，人们通常有喝腊八粥的习俗。腊八粥为中国节令小吃，其味多样，清香甜美，营养丰富，还是一种极好的冬令食疗佳品。各地因民俗的差异，腊八粥所用原料不尽相同。《燕京岁时记·腊八粥》记载：腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。《素食说略》上说：腊八粥，以栗子、芡[详细]
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2017/6/26
又到一年腊八养生季
腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，一些地区有喝腊八粥的习俗。相传这一天还是佛祖释迦牟尼成道之日，称为“法宝节”，是佛教盛大的节日之一。岁终之月称“腊”的含义有三：一曰“腊者，接也”，寓有新旧交替的意思（《隋书·礼仪志》记载）；二曰“腊者同猎”，指田猎获取禽兽好祭祖，“腊”从“肉”旁，就是用肉“冬祭”；三曰“腊者，逐疫迎春”，腊八节又谓之“佛成道节”，[详细]
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2017/6/25
云南老药十八民间灵丹感冒消炎
13岁的李学智是云南楚雄的彝族小伙，这几日，爱蹦爱跳的他突然蔫了——发热、咳嗽、浑身无力。阿妈给他熬了一碗汤，要他饭后喝下。闻着浓浓的药味，他就一百个不情愿，但以往也是喝这药喝好的，他便硬着头皮往下喝了。这种汤药是用名为“臭灵丹”的草煮出来的。在云南民间，它已经使用了不知多少年。风热引起的感冒发热、咽喉肿痛、咳嗽及扁桃体炎、腮腺炎等病症，云南的先民都习惯采其茎叶或取汁、煎汤，或研末吞服，均能药到病[详细]
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2017/6/25
上好的补血药，都在你身边只是你不认识罢
一、当归(根)甘、辛，温。补血调经，活血止痛，润肠通便。煎服，6～12g。本品甘补、辛行、温通，有补血、活血、调经、散寒、止痛之功，常用于血虚、血瘀、血寒诸证。既为补血要药，又为妇科良药，且为外科所常用。兼能滑肠通便。1.皮肤疮癣：防己9g，当归、黄芪各6g，金银花3g。酒煎服。2.妇人乳痈毒气不散：冬瓜皮捣汁，当归半两研末。混匀后涂敷患处，直至痊愈。湿胜中满、大便溏泻者忌服。二、熟地黄(块根的蒸[详细]
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2017/6/25
小寒按摩养生
导语俗话说：“冬令进补，春天打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”。这两句俗语道出了冬天进补的重要性。寒冷的冬季，除了保暖至关重要，提升阳气也能免帮增加抵抗力。阳气是生命的根本，养生就是要养阳！阳气是生命的根本，养生就是要养阳！冬至后，阳气缓缓回升，白天慢慢变长，是阴阳转化的关键节气，也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。所以古时冬至也喻意为新生命的开始。扶阳首选艾灸快速振奋一身之阳气首选大椎艾灸大椎穴扶[详细]
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2017/6/23
你知道吗头痛难受八个穴位可以帮你全搞定
你知道吗？头痛难受八个穴位可以帮你全搞定！前额疼痛：合谷+阴陵泉前额头疼，中医上叫阳明头疼，指邪气侵犯阳明经而引起的头痛。头为诸阳之会，手足三阳经均上行于头面，由于受邪的脏腑经络不同，头痛的部位也不相同，一般阳明头痛，在前额部及眉棱骨等处。合谷穴是专门治疗面口疾病的穴位，所有的头痛都可用此穴治疗。它位于手阳明大肠经，治疗阳明头痛效果最好。阴陵泉虽然不属于足阳明胃经上的穴位，但脾胃相表里，它和阳明经[详细]
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2017/6/23
道教大医思想的当代价值
中医学是中华文化的瑰宝,并对中国人健康与繁衍做出了杰出贡献。道教作为中国唯一的本土宗教,她与中国传统医药学关系之密切,也是世界宗教史上极其罕有的。道教作为一个高度重视生命的宗教,历来就有重视医药卫生之道的传统，涌现有诸多深谙医药之学的高道,他们不仅是道门的一代宗师，也是中国医药学史的著名大医。他们在道教仙道贵生、养生修真、济世利人、修道积德、生道合一教义思想宗旨的指导下。通过长期不懈的医疗实践和对[详细]
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2017/6/23
能治病的盆栽
你对花草越用心，那么它报答你的绿意葱茸、花盛灿烂的惬意！在花草界，有很多高颜值超还能治病的花草，在家种上一两盆，一些小病小痛，在家就能找到天然良药，随手就能给全家人带来健康第10名、藿香功效：有芳香化湿、解暑发表、和中止呕的功效。主治感冒暑湿，寒热，头痛，胸脘痞闷，呕吐泄泻，疟疾，痢疾，口臭。注意：阴虚火旺、便秘者不能吃。第9名、田七功效：有散瘀止血、消肿定痛、抗血栓、促进造血、保肝、扩张血管、降[详细]
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2017/6/23
头临泣穴降浊升清安神定志
头临泣穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于目正视，瞳孔直上，入前发际0.5寸，神庭穴与头维穴连线的中点处，在额肌中；布有眶上神经和眶上动、静脉。主治头面五官病证，小儿惊痫，癫痫。头临泣。头，指本穴在头部，有别于足临泣之穴。临，居高位而朝向地位也，此指穴内气血的运行变化为由上而下。泣，泪水也。该穴名意指胆经经气在此冷降为寒湿水气并有天部降落地部。穴内水湿从天部滴落于地部。本穴物质为阳白穴上传的阳热风气[详细]
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2017/6/23
别看这个东西便宜，会吃能横扫百病，夏
慧养身ID:huiyangsh阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“慧养身”，再点击“ 受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。 感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。 感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。 吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。 受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋[详细]
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2017/6/22
养身之路了解12经络原穴，可治一切疼
师兄们好！小翠带着穴位知识普及又来和大家见面啦！今天要和大家分享的就是十二经络的原穴，是穴位当中当之无愧的“战斗机！”因此才流传有——阳明大肠合谷强，胃经疼痛取冲阳。太阳小肠原腕骨，膀胱原穴京骨上。三焦阳池胆丘墟，肺觅太渊脾太白。心包疾发大陵治，肝原太冲按摩良。少阳心经神门在，肾寻太溪是良方。督脉无原求百会，任脉膻中乳中央。下面我们就详细为大家介绍下这些原穴的位置及作用。1、太渊 位置：在腕掌[详细]
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2017/6/22
原创最难吃的九大蔬菜，却是最有营养中
水果五颜六色的营养成分，是身体最好的保养品。但你知道吗，除了美颜抗衰外，水果还是你生活中的治病良方。失眠、疲劳、流感、喉痛...这些最容易出现的各种小毛病，都可以通过吃水果解决！来看看你需要哪种水果吧。No.1鱼腥草罪名：鱼腥草，简单理解就是有鱼腥味的草，塑料摩擦的口感再配合吃草的味道，当年汪曾祺就十分招架不住。云贵地区人民的最爱，据说有一种无法用语言形容的香……爱吃的人难以割舍，吃不惯的人打死也[详细]
