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秋冬季常见疾病预防知识
康复之星的康复之路！
秋季气温变化大，初秋时，白天气温较高，昼夜温差及室内外温差都较大，机体适应能力下降，同时雨水较多，一些秋季传染病高发，甚至可能爆发流行。所以我们必须加强传染病的防范意识，提高预防知识水平。
秋季常见传染病分三类：肠道传染病、呼吸道传染病、虫媒传染病。
一、肠道传染病
秋季常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾、甲肝等。因为感染病原体不同，症状也不相同。
1.霍乱
霍乱是由霍乱弧菌引起的急性肠道传染病，临床特点为剧烈腹泻、呕吐、大量米泔水样排泄物、水电解质紊乱和周围循环衰竭。
2.伤寒
伤寒是由伤寒杆菌引起的消化道传播急性传染病。临床特点为长期发热、全身中毒症状、肝脾肿大、玫瑰疹及白细胞减少等。
3.细菌性痢疾（简称菌痢）
是由痢疾杆菌引起的肠道传染病，主要通过生活接触污染食物、水等途径传播。临床特点为发热、腹痛、腹泻、粘液脓血便。大便一天3-5次，甚至十次以上。少数病人可出现高热、抽搐、昏迷、血压下降等严重中毒症状。
4.甲型肝炎
是由甲型肝炎病毒引起的急性传染病，以肝脏损害为主的肠道传染病。临床特点为发烧、乏力、食欲减退、恶心、呕吐和皮肤巩膜发黄、尿液呈浓茶色。
每年九月到十一月之间是秋季腹泻的高发季节，很多情况是因为吃了不干净的，或起居不慎，胃肠受凉而引起腹泻。腹泻不仅会使消化功能降低，还会丢失大量水分和营养物质。
腹泻的症状：大便次数增多，每日排便在3次以上，大便多呈水样，粪便含水量大于85%，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。
二、呼吸道传染病
常见的呼吸道传染病有流感、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等传染病，细菌或病毒通过空气传播或飞沫经呼吸道传播。1.流行性感冒(简称流感)
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要表现：发热（体温高达39-40℃）、头疼、全身酸痛、软弱无力等。
2.流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。3.麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床症状有发热、咳嗽、流涕、眼怕光、结膜炎等。
4.水痘
水痘是由水痘、带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，传染性强。临床表现为发热、皮肤和黏膜出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹。
三、虫媒传染病
常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热等。这类传染病是通过昆虫传播，如蚊子，先叮咬病人，然后再叮咬健康人。1.流行性乙型脑炎(简称乙脑)
乙型脑炎是由嗜神经性病毒引起的中枢神经系统性传染病。临床症状为高热（体温可高达40℃）、剧烈头痛、恶心、呕吐、惊厥和颈项强直等脑膜刺激症状。
2.疟疾
疟疾是由疟原虫引起的虫媒传染病。主要症状表现为发冷、发热、出汗、头晕、腰肌及全身疼痛等。
四、秋季传染病预防措施
1.接种疫苗：免疫接种是预防传染病最有效的手段，如流感、乙脑、麻疹、甲型肝炎等疫苗接种，可有效预防传染病。
2.做好室内外环境卫生：室内要经常通风换气，保持空气清新；消灭蚊虫孳生地，清理卫生死角。
3.加强饮食卫生：不吃腐败变质食物，不吃生冷不洁食物；不吃生或吃未煮熟的海鲜；尽量不吃隔夜饭菜；食用餐具碗、筷等要定期消毒。
4.养成良好的卫生习惯：讲究个人卫生，不随地吐痰；饭前便后要洗手。
5.控制传染源：发现传染病人或带菌者，要做到早报告、早隔离、早治疗，防止传播扩散。
6.加强个人防护：在尽量减少到人多的公共场所。
7.注意天气变化：根据气温变化随时增减衣服。
8.增强个人体质：加强体育锻炼，增加户外活动。
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