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2016中医实践技能80穴位总结
穴位
定位
主治
操作
尺泽
肘横纹上肱二头肌腱桡侧凹陷处
1肺系实热证2肘臂挛痛3急证（吐泻，中暑，小儿惊风）
直刺0.8-1.2寸或点刺出血
孔最
尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸处
1肺系病证2肘臂挛痛。
直刺0.5～l寸
列缺
桡骨茎突上方,腕横纺上1.5寸
1肺系病证2头项部疾患（头、牙、项部、口眼）
向上斜刺0.5-0.8寸
鱼际
第1掌骨中点桡侧，赤折肉际处
1肺系热性病（失音）2小儿疳积
直刺0．5～0．8寸小儿疳积用割治法
少商
拇指桡侧指甲根角旁0.1寸
1肺系实热证（咽喉、鼻、高热）2昏迷、癫狂
浅刺0.1寸或点刺出血
商阳
食指桡侧指甲根角旁0.1寸
1五官疾患（齿痛、咽喉肿痛）2急证（热病、昏迷）
浅刺0.1寸或点刺出血
合谷
手背第1、2间，第2掌骨桡侧中点处
1头面五官诸疾2外感3热病（无汗或有汗）4妇产科病（经闭、滞产）
直刺0.5-1.0寸半握拳孕妇不宜
手三里
阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸
1上肢病证2腹痛、腹泻3齿痛，颊肿
直刺0.8-1.2寸
曲池
屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点
1上肢病证2热病3高血压4癫狂5肠胃病5五官热性病6皮肤外科（瘾疹，湿疹，瘰疬）
直刺0.5-1.0寸
肩髃
肩峰与肱骨大结节之间；三角肌肉上部中央，上臂平举肩峰前下方凹陷处
1上肢病证2瘾疹
直刺0.8-1.5寸
迎香
鼻翼外缘中点旁开0.5寸，鼻唇沟中
1局部病证（鼻塞，鼻衄，口歪）2胆道蛔虫症
向内上方斜刺或平刺0.3-0.5寸
地仓
口角旁约0.4寸，上直对瞳孔
局部病证（口角歪斜,流涎、三叉神经）
刺或平刺0.8寸，可向颊车穴透刺
下关
耳屏前，下颌骨髁状突前方，颧弓与下颌切迹形成的凹陷中，闭口取穴
1面口病2耳部疾病
直刺0.5-1.0寸，留针时不可张口
头维
额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸
头目病（头痛，目眩，目痛）
平刺0.5-1.0寸
天枢
脐中旁开2寸
1胃肠病2妇科病
直刺1.0-1.5寸孕妇不可灸
梁丘
屈膝，在客前上棘与髌骨上缘连线上，髌骨上缘上2寸
1急性胃病2下肢病3乳疾（乳痈、乳痛）
直刺1.0-1.2寸
犊鼻
屈膝，在髌韧带外侧凹陷中
下肢病
向后内斜刺0.5-1.0寸
足三里
犊鼻穴下3寸，胫骨前棘外1横指处
1胃肠病2下肢痿痹3神志病（癫狂）4外科病（乳痈肠痈）5虚劳（保健要穴）
直刺1.0-2.0寸保健温灸
条口
在犊鼻下8寸上巨虚穴下2寸
1下肢痿痹，转筋2肩臂痛3脘腹疼痛
直刺1.0-1.5寸
丰隆
外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指（中指）
1头痛、眩晕2癫狂3痰饮病4肠胃病（腹胀，便秘）5下肢痿痹
直刺1.0-1.5寸
内庭
足背第2、3趾间横纹端
1五官热性病2热病3肠胃病4足背肿痛，跖趾关节痛
直刺或斜刺0.5-0.8寸
公孙
第1跖骨基底部的前下方，赤白肉际处
1脾胃肠腑病2神志病（心烦失眠，发狂）3冲脉病（奔豚气）
直刺0.6～1.2寸
三阴交
内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘
1脾胃虚弱诸证2妇产科病3泌尿系统病4心病（心悸、失眠、高血压）4下肢痿痹5阴虚诸证
直刺1.0-1.5寸孕妇禁针
地机
当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸
1妇科病2脾胃病3脾不运化水湿病（小便不利、水肿）
直刺1.0-2.0寸
阴陵泉
胫骨内侧髁下方凹陷处
1脾不运化水湿病（腹胀、腹泻、小便不利、水肿）2膝痛
直刺1.0-2.0寸
血海
屈膝，在大腿内侧,髌骨内端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处
1妇科病2血热性皮肤病（湿疹、瘾疹、丹毒）
直刺1.0-1.5寸
通里
腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱桡侧缘
1心病（心悸、怔忡）2舌强不语，暴喑3腕臂痛
直刺0.3-0.5寸不可深刺留针不可屈腕
神门
腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处
1心与神志病2高血压3胸胁痛
直刺0.3-0.5寸
后溪
微握拳，第5掌指关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处
1腰以上筋骨痛证（头项强痛、腰背痛、肘臂及手指挛痛）2耳聋、目赤3癫狂4疟疾
直刺0.5-1.0寸治手指挛痛可透刺合谷穴
天宗
肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处
1局部病证（肩胛疼痛、肩背部损伤）2气喘
直刺或斜刺0.5-1.0寸遇阻不可强刺
听宫
耳屏与下颌关节之间，张口呈凹陷处
1耳聋,耳鸣,聤耳2齿痛
直刺1.0-1.5寸留针须张口
攒竹
眉头凹陷中，约在目内眦直上
1目部疾病2头痛、眉棱骨痛3呃逆
向眉中或眼眶平刺或斜刺0.5～0.8寸。禁灸
天柱
后发际正中直上0.5寸，旁开1.3寸斜方肌外侧凹陷中
1后头痛、项强、肩背腰痛痹证2鼻塞3癫狂痫4热病
直刺或斜刺0.5～0.8寸不可向内上方深刺
肺俞
第3胸椎棘突下，旁开1.5寸
1肺疾2肺阴虚证（盗汗，骨蒸潮热）
斜刺0.5-0.8寸
膈俞
第7胸椎棘突下，旁开1.5寸
1上逆证（呕吐，呃逆，气喘）2贫血3瘾疹，皮肤瘙痒4潮热，盗汗
斜刺0.5～0.8寸
胃俞
第12胸椎棘突下，旁开1.5寸
胃疾
斜刺0.5-0.8寸
肾俞
第2腰椎棘突下旁开1.5寸
1肾虚病证2泌尿生殖系统病3妇科病
直刺0.5-1寸
大肠俞
第4腰椎棘突下旁开1.5寸
1腰腿痛2胃肠病证
直刺0.8～1.2寸
次髎
在髂后上棘下与后正中线之间,第2骶后孔中
1妇科病2小便不利3遗精4疝气5腰骶痛、下肢痿痹
委中
腘横纹中央
1腰及下肢病证2腹痛，急性吐泻3小便不利、遗尿4丹毒。
直刺1-1.5寸，或点刺出血
秩边
平第四骶后孔骶正中脊旁开3寸
1下肢病证（腰腿痛,下肢痿痹）2大小便不利3便秘、痔疮4,阴痛
直刺1.5-2.0寸
承山
腓肠肌二肌腹凹陷的顶端处，委中与昆仑连线之中点
1腿痛拘急，疼痛2痔疾、便秘
直刺1-2寸不可强刺激
昆仑
外踝尖与跟腱之间的凹陷处
1后部筋骨痛症（后头痛，项强，腰骶痛，足踝肿痛）2癫痫3滞产
直刺0.5-0.8寸孕妇禁针、经期慎用
申脉
外踝直下方凹陷中
1头痛，眩晕；2神志病（癫狂痫，失眠）3腰腿酸痛
直刺0.3～0.5寸
至阴
足小趾外侧趾甲根角旁0.1寸
1胎位不正、滞产2头痛，目痛3鼻塞，鼻衄
浅刺0.1寸,胎位不正用灸法
涌泉
足心前三分之一的凹陷中
1急症及神志病2头痛、头晕、目眩3肺系病（咳 血、咽喉肿痛、喉痹）4大便难、小便不利4奔豚气5足心热
直刺0.5-0.8寸常用灸法、外敷
太溪
内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷中
1肾虚证2阴虚性五官病3肺部病3腰脊痛、下肢4消渴、小便频数、便秘5月经不调
直刺0.5-0.8寸
照海
内踝高点正下缘凹陷处
1精神神志病（失眠，癫痫）2五官热性病3妇科病（月经不调带下阴挺）4小便频数、癃闭
直刺0.5-0.8寸
内关
腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
1心疾2胃腑病3中风4神志病（失眠、郁证、癫狂）5眩晕6肘臂挛痛
直刺0.5-1寸
大陵
腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
1心痛、心悸、胸胁痛2神志病（癫狂痫、喜笑悲恐）3胃腑病（胃痛、呕吐）4臂手挛痛
0.3-0.5寸
中冲
手中指末节尖端中央
急证（昏迷、中暑、昏厥、小儿惊风）
浅刺0.1寸，或用三棱针点刺出血
外关
腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨正中间
1热病2头面五官病3瘰疬4胁肋痛5上肢痿痹不遂
直刺0.5-1寸
支沟
腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间
1便秘2耳鸣，耳聋3暴喑4瘰疬5胁肋痛人卫医学考试网6热病
直刺0.5-1寸
翳风
乳突前下方与下颌角之间的凹陷处
1耳疾（耳鸣、耳聋）2面口证（口眼歪斜、面风、牙关紧闭、颊肿）3瘰疬
直刺0.5-1.0寸
风池
胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中，平风府穴
1内风所致的病证（头痛,眩晕,失眠,癫痫,中风、耳鸣）2外风所致的病证（感冒、口眼歪斜）3颈项强痛
针尖微下，向鼻尖方向斜刺0.8-1.2寸或平刺透风府穴
肩井
在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处
1局部病证（肩背痹痛、手臂不举、颈项强痛）2妇产科、乳房疾病（难产、乳痈）3瘰疬
直刺0.5～0.8寸，深部正当肺尖，慎不可深刺，3孕妇禁针
环跳
侧卧屈股,在股骨大转子最高点与骶骨裂孔的连线上的外1/3与中1/3的交点处
1腰腿病（腰胯疼痛，下肢痿痹，半身不遂）2风疹
直刺2-3寸
阳陵泉
腓骨小头前下方凹陷中
1肝胆犯胃病证2下肢、膝关节病证3小儿惊风
直刺1-1.5寸
悬钟
外踝尖上3寸、腓骨前缘
1髓海不足证（痴呆、中风）2颈项强痛3胸胁满痛4下肢痿痹
直刺0.5-0.8寸
行间
足背，当第1、2趾间趾蹼上方纹头处
1肝经风热所致头目病（中风，癫痫，头痛，目眩，目赤痛，青盲，口㖞）2妇科经带病3阴中痛，疝气4泌尿系统（遗尿，癃闭，五淋）5胸胁满痛
直刺0.5～0.8寸
太冲
足背，第1、2跖骨结合部之前凹陷中
1肝经风热病（中风，癫狂痫，小儿惊风）2妇科经带病3肝胃病3遗尿，癃闭4下肢痿痹、足跗肿痛
直刺0.5-0.8寸
期门
乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸
1肝胃病2奔豚气3乳痈
斜刺或平刺0.5-0.8寸
腰阳关
后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中
1妇科（月经不调、赤白带下）2男科病证（遗精、阳痿）3腰骶痛、下肢痿痹
向上斜刺0.5-1寸，多用灸法
命门
后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中
1腰脊强痛、下肢痿痹2男科（泄泻。遗精、阳萎）3妇科4小腹冷痛、腹泻
向上斜刺0.5-1寸，多用灸法
大椎
后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中
1外感病证（热病、疟疾、感冒）2骨蒸潮热3神志病4项强、脊痛5风疹，痤疮
向上斜刺0.5-1寸
百会
后发际正中直上7寸
1神志病2头面部病证（头风，头痛，眩晕耳鸣）3下陷性病证
平刺0.5-0.8寸，升阳举陷可灸法
神庭
前发际正中直上0.5寸
1头面五官病（头痛、目眩、目翳、鼻渊鼻衄）2神志病（癫狂痫、失眠、惊悸）
平刺0.5-0.8寸
水沟
人中沟的上1/3与下2/3交点处
1急危重证2神志病3面鼻口部病4闪挫腰痛
向上斜刺0.3-0.5寸
中极
前正中线上，脐下4寸
1泌尿系病2男科病3妇科病
直刺1-1.5寸孕妇慎用
关元
前正中线上，脐下3寸
1元气虚损证2少腹痛，疝气3肠腑病4泌尿系病5男科妇科病
直刺1-1.5寸多用灸法孕妇慎用
气海
前正中线上，脐下1.5寸
1气虚病证2肠腑病3疝气4妇科病5男科病6泌尿病
直刺1-1.5寸多用灸法孕妇慎用
神阙
脐窝中央
1元阳暴脱2肠腑病3水肿、小便不利
脐中禁刺多用灸法
中脘
前正中线上，脐上4寸
1脾胃病2黄疸3癫狂、脏躁
直刺1-1.5寸
膻中
前正中线上，平第4肋间隙
1胸中气机不畅（咳嗽、气喘、胸闷、噎膈、呃逆）2胸乳病（乳少、乳痈、乳癖）
平刺0.3-0.5寸
四神聪
头顶部，百会前后左右处1寸，共4穴
神志病（中风，头痛，眩晕失眠，癫痫，狂乱）2目疾
平刺0.5-0.8寸
印堂
额部，当两眉头的中间
1神志病（痴呆，痫证，失眠，健忘）2头痛、眩晕3鼻渊、鼻衄4小儿惊风5产后血晕、子痫
平刺0.3-0.5寸或点刺出血
太阳
在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处
1头痛2目疾3面瘫
直刺或平刺0.3-0.5寸或点刺出血
定喘
第七颈椎棘突下，旁开0.5寸处
1哮喘、咳嗽2落枕、肩背痛
直刺0.5-0.8寸
夹脊
第1胸椎至第5腰椎棘穴下两侧，后正中线旁开0.5寸左右各17穴
1上胸部：心、上肢2下胸部：胃肠3腰部：腰腹、下肢
直刺0.3-0.5寸，或用梅花针叩刺。
十宣
在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸
1昏迷2癫痫3高热、咽喉肿痛4手指麻木
直刺0.1-0.2寸，或点刺出血
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