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春节健康系列防范传染病
《山居杂诗九十首》
宋·曹勋
寂历秋风晚，闲庭落叶深。
天高晴日澹，山净暮烟沉。
疾病无时已，年华有底侵。
两行南去雁，一片北归心。
寒假到了
街上的孩子多了
空气中的炮竹声渐渐响了
大人们赶趟儿似的，都兴奋了起来！
都四九了
东莞却仍是一副繁花嫩叶景象
树上的鸟儿们高兴了
正呼朋引伴地卖弄着清脆的喉咙
各色人们都在大包小包地
准备着，盼望着，迎接着
春节似花枝招展的姑娘
款款深情，笑着，走着，近了！
冬季，冷是最寻常的主角，这并无悬念
温暖天气在寒冷冬天只是个余额不足的小角色
一旦冷空气充值完成，凄风冷雨就会强势回归主题
冷暖交替，抵抗力下降，人群便易感染流感等传染病！
回想岁末这波让人猝不及防的流感仍历历在目
特别是学校和幼儿园的疫情更让疾控君操粹了心
孩子们要期末考试了，一九二九却推着疫情节节高升
三九末四九初，流感疫情的上升势头才得以有效遏制！
春节期间气温变化大，冷热交替
大家走亲访友，作息不规律，抵抗力下降
极易感染疾病，因此，春节别忘了预防传染病
春节期间要警惕哪些传染病呢？疾控君来告诉你吧！
呼吸道传染病防范重点：流感/人禽流感、流脑、猩红热、水痘等
春节前后，商场、超市、车站等公共场所，人员密集，加上多日劳累，休息不足，致抵抗力下降，患病风险增大的同时更容易引发肺炎等并发症。
建议接种疫苗是预防流感、麻疹、流脑等呼吸道传染病最有效的手段；
外出期间应尽量缩短在人群密集场所的逗留时间或戴口罩；
养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗手，勤漱口；
均衡饮食，适量运动；
空气质量良好的天气要勤开窗，保持室内空气新鲜；
要购买正规途径宰杀的禽类，避免接触活禽。
肠道传染病防范重点：诺如病毒感染性腹泻
目前，正值诺如病毒感染性腹泻高发季节，随着春节聚餐的增加，感染诺如病毒的风险也相应增加。
诺如病毒主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体和用具，以及呕吐产生的气溶胶等方式传播。
建议外出聚会、就餐时应勤洗手、喝开水、吃熟食；
一旦胃肠出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医，尽量居家休息，做好环境餐具的消毒，避免外出造成疾病传播；
尽管诺如病毒感染性腹泻的传染性较强，但属于自限性疾病，一般无需特殊治疗。主要通过补液，纠正脱水和电解质紊乱，以及休息、饮食调理等对症治疗即可，但老人、婴幼儿及患有基础性疾病的人发生严重并发症的风险较高，需特别。
输入性疾病防范重点：登革热、疟疾、寨卡病毒病等
输入性病例主要集中在夏季和春节期间，春节将至，返乡务工人员陆续增加，各地应加强登革热、疟疾等输入性疾病的监测与防控，防止暴发流行。
建议春节期间有出境游计划的市民，要先了解目的地登革热、疟疾、寨卡病毒病等传染病的流行情况；
若当地有相关传染病发生或流行，旅途中，一定要采取有效的防蚊虫叮咬措施；
旅行回国时，如出现不适，要主动向口岸检验检疫机构报告，并配合采取相应医学措施；
归来之后，出现发热、头痛、皮疹等症状，应及时就诊，告诉医生自己的外出史。
温馨提示广大市民春节出行应注意以下事项：1、旅行前。应对目的地传染病疫情有所了解，掌握相关预防知识，做好充足准备；
2、旅行期间。应注意做好个人防护，保持良好的卫生习惯，注意勤洗手，咳嗽和打喷嚏时要用纸巾掩盖口鼻；避免与有发热、咳嗽等呼吸道感染症状者近距离接触。尽量避免出入人群大量聚集场所，避免接触活禽及动物，特别是来路不明的禽类和病死禽。在去往东南亚、拉丁美洲等登革热、基孔肯雅热疫情高发地区，外出应使用驱蚊剂、着长袖衣物，睡觉使用蚊帐、防蚊网等；
3、注意饮食、饮水卫生，吃熟食，避免食用未煮熟的海产品；
4、加强自我健康监护，旅行前夕或旅行期间出现健康异常，应及早就医。出行归来出现身体不适，应及时就医并主动告知医生自己的旅行史。
春节假期即将拉开序幕
在享受假期之余要多加留意
在春节这样喜庆的日子里
千万不要因为粗心大意感染疾病！
有钱没钱，回家过年
健健康康的团圆才是幸福的团圆
疾控君提醒：疾病早预防，健康过大年！
最后，祝各位新春愉快，身体健康！
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长安疾控
撰稿：老王
美编：lili
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