养生新诀要动起来握别“趴趴族”，但如果是你觉得在办公室这样当一棵“树”，让老板与同事们看你怪怪的，就做些小动作的运动吧。唯一的门径是：降温，开窗透气，外来的鲜活氛围一会儿会给我们注入精神与生机，有时刻室温也是个很必要的因素。需要注意的是选择的美容院不要跟公司隔太远，否则耗在路上的岁月和物质都不划算。
办公室养生学之养胃
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